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姜蔥炒花蟹
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動靜circular

花蟹也叫梭子蟹,蟹殼一般有灰藍和紅色兩種顏色,我買的是灰藍色的,據說味道更鮮美,而紅色的則肉會更多一些。

在我看來,像對待螃蟹這種天生佩戴盔甲的傢伙,就如同面對裝備齊全的戰士一般,打仗需要講究戰略,吃蟹也是需要一些攻略。

先說做法吧,肉質較多、蟹黃肥美的大閘蟹最適合清蒸,而花蟹由於肉質清甜,且殼不算太硬,通常用來做炒蟹,僅搭配蔥姜就好,鮮氣逼人。再說吃法,吃蟹不能心急,雖說大快朵頤最過癮,可對於肉少而精的蟹來說,要有愚公移山的精神,小心翼翼地挖。蟹腿鉗的一端像個扁平小勺,用它就可以方便地挖蟹肉了。

姜蔥炒花蟹是一道簡單易做又好吃的菜,其實搭配的材料也可以根據個人喜歡選擇,做出不同口味的炒蟹來,不如咖哩炒蟹、花菇炒蟹…不過我最愛的就是姜蔥炒蟹了,最簡單的做法,卻是最鮮美的味道。

時間:10分鐘內
食材
花蟹 3只
1塊
大蔥 1根
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料;
  • 步驟 2/7
    花蟹用小刷子將蟹殼、蟹肚、蟹腿等部分刷洗乾淨、剪去白色的鰓及兩側沙袋、除去腸、再次沖洗乾淨、用刀斬成大塊,蔥薑切片;
  • 步驟 3/7
    鍋中加入少許油,加熱後放入蔥薑片;
  • 步驟 4/7
    爆出香味之後,放入大螃蟹塊;
  • 步驟 5/7
    炒至花蟹變色,加入適量鹽;
  • 步驟 6/7
    炒勻後熄火,加鍋蓋燜2分鐘;
  • 步驟 7/7
    2分鐘後,重新翻炒均勻,起鍋裝盤即可。
小貼士

1.蟹在除去外殼後再粘到水,腥味會比較大,所以要在處理之前將蟹沖洗乾淨;

2.蟹拆解的大小視自己的喜好而定,但最好不要太小,炒碎就不好吃了;

3.海鮮比較易熟,不要烹製太久,肉熟即可,以免影響肉質;

4. 最後燜至幾分鐘,可以使蟹更加入味。

釋出於 2023-03-01
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