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清湯花蛤
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好學生我沺殊

小城已經進入了伏季休漁期,各種海鮮突的少了,只有這種貝類賣得觀。花蛤開始進入肥美的季節,夏季,最愛不過辣炒一盆。

廚房高溫時,記得,用微波爐轉上幾分鐘,遠離油煙,遠離高溫,就可以吃到這滿口鮮,最原始的美。

時間:10-30分鐘
食材
花蛤 300g
適量
4片
胡椒粉 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材。
  • 步驟 2/8
    買回的花蛤加入適量的鹽在水中溶化,嘗一下差不多與海水的鹹度相似即可,放入買回的花蛤(賣家一般都給養掉泥沙了,但有時不太徹底)
  • 步驟 3/8
    等花蛤將泥沙吐出
  • 步驟 4/8
    取一個盆,擺上薑片
  • 步驟 5/8
    再放上花蛤,加入沒過或與花蛤持平的涼開水
  • 步驟 6/8
    放進微爐高火兩分鐘,觀察開口情況,再放進微波爐,一分鐘一分鐘開始加熱,每次都要開啟看看情況
  • 步驟 7/8
    直至花蛤殼開啟,取出後,撒上適量胡椒粉
  • 步驟 8/8
    再灑上少許蔥花點綴,也可不放。
小貼士

1花蛤本身就帶有鹹味,所以我沒再放鹽

2湯汁千萬不要丟掉,對於產婦來說,有催奶功效。如不喜歡直接喝,可以用來做湯

釋出於 2018-09-19
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