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家常青魚
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唯美的幸福振銳
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時間:10-30分鐘
食材
青魚 2條
3片
2瓣
香蔥 適量
胡椒粉 半勺
醬油 3勺
白糖 半勺
味精 適量
大料 一個
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    將青魚用涼水解凍,新鮮的就省去這一步!
  • 步驟 2/4
    魚內臟清理好,洗淨,蔥薑蒜準備好!爆鍋的切碎點,切幾塊留著煮的時候用!
  • 步驟 3/4
    油熱之後蔥薑蒜醬油爆鍋,然後把魚放入鍋中,不要翻動易碎!煎一會然後添適量水,放入蔥段姜塊和蒜瓣鹽,然後大火燒開之後小火慢燉!
  • 步驟 4/4
    出鍋之前嘗一下鹹淡,然後放少量味素,香菜!注意不要將魚弄碎了!
小貼士

如果怕腥煎好後也可以再加點黃酒去下味

釋出於 2018-06-11
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