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燜鍋鯉魚
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時間:10-30分鐘
食材
鯉魚
1000g
芋頭
200g
香菇
200g
藕
300g
豆腐
200g
黃豆醬
3勺
蠔油
2勺
辣椒醬
1勺
姜
適量
蒜
1個
大蔥
一根
料酒
適量
花椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
把魚切塊放姜,大蔥、料酒、花椒去腥,醃製一小時左右
步驟 2/8
備好素菜,也可以根據自己喜愛的食物搭配
步驟 3/8
如果放豆腐一定得要先用油煎二面黃再備用
步驟 4/8
先用油把蒜大蔥炒下,因為蔬菜比較多可以多放點油
步驟 5/8
把蔬菜芋頭,藕,香菇依次放入鍋中翻炒,可以放少許老抽上色,炒均勻後鍋蓋蓋上燜五分鐘
步驟 6/8
再把研製好的魚放在蔬菜上面,燜15-20分鐘
步驟 7/8
補充第二步魚用料酒醃製後,再放黃豆醬,蠔油,辣椒醬等,醃製10分鐘左右z
步驟 8/8
燜完後熄火再燜5分鐘即可食用
小貼士
魚一定要新鮮,鯉魚一定不要太大,一般一斤半左右的蒸著吃最好!再大肉蒸出來就緊了。不好吃的!
釋出於 2019-01-15
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