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用一道蝦仁豆腐羹征服全家人的胃!
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馮雨佳勒

細膩豆腐羹,吃出Q彈蝦仁和豌豆粒,味道濃郁蝦味十足~關注《微體兔》公眾號,每天一個原創影片食譜~

時間:10分鐘內
食材
對蝦 10個
內脂豆腐 400g
豌豆粒 100g
1根
3g
鹽(醃製) 2g
鹽 (調味) 5g
料酒(醃製) 1g
料酒(調味) 2g
400g
味精 2g
生粉 3g
水澱粉 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    對蝦去頭剝殼,將蝦頭留著備用,蝦仁開背去除蝦線,放入清水中洗淨後瀝乾水分。
  • 步驟 2/6
    加鹽2g、料酒1g、生粉3g,抓勻上漿醃製10分鐘。
  • 步驟 3/6
    內酯豆腐切小丁,蔥切蔥段,姜切薑片。
  • 步驟 4/6
    燒熱一鍋水,水開時放入豌豆粒100g焯水至斷生後,撈出備用。
  • 步驟 5/6
    熱鍋冷油,煸香蔥段、薑片,將之前的蝦頭倒入鍋中,翻炒出蝦油,加料酒2g、水400g,煮沸後撈出蝦頭。
  • 步驟 6/6
    放入豌豆粒和內酯豆腐,加鹽5g、味精2g、白胡椒粉2g調味,倒入蝦仁,大火煮2分鐘,調入水澱粉10g攪拌均勻,待蝦仁變白即可。
小貼士

1、蝦仁不宜煮太久,否則會影響口感,吃起來比較老。

2、放入蝦頭,是為了用蝦頭炒出蝦油,讓羹吃起來更鮮美。

本食譜內容及圖片均為微體兔所有,未經允許不得轉載食譜內容。

釋出於 2018-06-04
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