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手撕麵包手工揉麵
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沽棺仁醫遊

家裡有糖尿病病人,外面買的麵包總是偏甜,為了讓麻麻能吃到健康的麵包,自己研究了下,自認為手工揉麵肯定要比機器揉的好吃,當然也充滿我對麻麻滿滿的愛,這是第一次做,也看了很多揉麵版本,沒想到超乎意外的成功,做出來的麵包非常鬆軟

時間:1-2小時
食材
牛奶 130ml
安琪酵母 4g
雞蛋 1個
黃油 35g
2g
細砂糖 45g
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    黃油切小塊室溫軟化待用,牛奶放入微波爐加熱到溫熱,不要燙手啊,放入酵母,讓酵母充滿活力
  • 步驟 2/4
    將除黃油以外的所有材料混合在一起稍微拌一下靜置十五分鐘,讓麵粉充分吸水
  • 步驟 3/4
    開始揉麵,放在乾淨的揉麵墊上,左手拉住麵粉一頭,右手用力像前推,像在搓衣板上搓衣服一樣,反覆揉搓,差不多二十分鐘應該完成了揉麵初步階段,這時麵粉拉開很容易斷裂,進入揉麵第二階段,將黃油包在麵糰中揉搓,一點一點加,直至黃油被面團充分吸收,也是像第一階段那樣揉搓,也差不多二十分型,這時拉開面團不會斷裂,而且可以出大家說的手套模,這時就說明麵糰揉好了,將麵糰放入烤箱,下面放盆熱水,待它漲到兩倍大,大概需要一個多小時,具體看溫度,天熱要快點,將麵糰取出排氣,分成三分,拿出一個麵糰用擀麵杖擀成牛舌狀捲起,再擀成牛舌狀,剩下兩個麵糰一樣的做法,兩三個麵糰放入土司盒或者大一點的玻璃碗,底下記得墊油紙,放入烤箱放熱水第二次發酵,等麵糰發到模具九分滿
  • 步驟 4/4
    烤箱預熱170度,上下火中層,放入土司盒,待表面上色就在上面蓋一層錫紙防止上色過度,25分鐘到30分鐘就好了
小貼士

因為我偷懶了,沒有刷蛋液,如果追求顏值的小夥伴,可以在烤前刷兩次蛋液,等烤完出爐的時候再刷點蜂蜜更漂亮,我是做給自己家裡人吃,就不追求顏值了

釋出於 2018-10-24
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