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西班牙海鮮飯Paella
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說起巴塞羅那,除了海灘,大道,高迪,其餘的便是美食了。最具代表性的還數西班牙海鮮飯Paella。

西班牙海鮮飯(Paella,音譯為巴埃亞),西餐三大名菜之一,與法國蝸牛、義大利麵齊名。西班牙海鮮飯源於西班牙魚米之都——瓦倫西亞,是以西班牙產艮米為原料的一種飯類食品。實際上是深度通常不超過五公分的平底淺口大圓雙耳鍋。

西班牙海鮮飯賣相絕佳,黃澄澄的飯粒出自名貴的香料藏紅花,飯中點綴著無數蝦子、螃蟹、黑蜆、蛤、牡蠣、魷魚……熱氣騰騰,令人垂涎。

時間:10分鐘內
食材
白蘭地 15ml
西紅柿 1個
洋蔥 半個
檸檬 1顆
黑胡椒 1勺
藏紅花 適量
培根 50g
芹菜 少許
泰國香米 一碗
8只
淡菜 8只
色拉油 2勺
辣椒粉 la chinata 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好食材
  • 步驟 2/9
    西紅柿,洋蔥,芹菜切丁,蝦開背去蝦線,培根切小片,淡菜洗淨
  • 步驟 3/9
    色拉油三勺燒熱,下入洋蔥丁,中火煎至透明
  • 步驟 4/9
    放入芹菜丁繼續煎軟
  • 步驟 5/9
    放入西紅柿丁,煎軟,用鍋鏟扒直一邊,慢慢煎出水分,在等西紅柿的時間,把培根放進鍋裡,煎至焦黃,撈出待用
  • 步驟 6/9
    放入米,辣椒粉,藏紅花,白蘭地攪拌均勻
  • 步驟 7/9
    加水,如果有高湯就加高湯,沒有的話水也可以。水沒過米
  • 步驟 8/9
    水煮開後,均勻擺入剛才撈出的培根,小火熬至水幾乎沒有
  • 步驟 9/9
    加入海鮮,將海鮮壓入米中,撒青豆,蓋鍋蓋燜5分鐘,開蓋1分鐘至水乾,放入檸檬,撒鹽,胡椒,關火拌勻即可。
小貼士

1.油的選擇:最好選擇橄欖油,沒有的話可以用色拉油代替,千萬不要放花生油菜籽油等味道大的油。

2.海鮮可以放很多種,隨個人喜好,但一定要有蝦

3.可以放義大利薩拉米腸,如果放腸就不用放培根,而且薩拉米不用提前煎

4.吃的時候檸檬汁擠進去更美味

釋出於 2018-08-12
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