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日食記丨番茄肉醬意麵
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額爾古納的陳鴻宇

意麵通常都拿叉子卷著吃,但當時的我倆並沒有因此而顯得文雅,一叉子的面生生被我倆吃出了啃雞腿的架勢。番茄的酸味刺激口水分泌,肉醬很香,面又很有嚼勁,實在是不得不狼吞虎嚥。

時間:10-30分鐘
食材
番茄 2個
牛肉糜 40g
橄欖油 少許
洋蔥 1/4
蒜瓣 4顆
番茄醬 3勺
黃油 適量
少許
黑胡椒粉 少許
羅勒碎 少許
芝士粉 少許
奶粉 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    鍋中倒入適量清水(可沒過意麵),待水煮沸後,加少許鹽和橄欖油,將100g義大利麵散開放入,中火煮8-12分鐘(可根據自己喜歡的軟硬度相應調整煮麵的時間)。
  • 步驟 2/9
    將煮好的意麵撈出瀝乾,淋上適量橄欖油,拌勻備用。
  • 步驟 3/9
    1只番茄去皮切小塊,1/4個洋蔥去皮切末,4瓣蒜切末,備用。
  • 步驟 4/9
    取一平底鍋,放入適量黃油,待其融化冒泡時,倒入40g牛肉糜(沒有牛肉糜的話,也可用豬肉糜代替)炒散,炒至變色,盛出備用。
  • 步驟 5/9
    黃油打底,爆香洋蔥末和蒜末,放入番茄小塊煸炒至出沙,加3勺番茄醬翻炒均勻,倒入一小碗水,番茄塊煮化變小後,加入炒熟的牛肉炒勻,加少許鹽、黑胡椒粉和羅勒碎調味。
  • 步驟 6/9
    將意麵倒入鍋中拌勻,讓意麵裹上番茄肉醬,關火盛出。撒上少許芝士粉,完成!
  • 步驟 7/9
    再做一份奶香番茄意麵!取一鍋,倒入適量清水(可沒過意麵),待水煮沸後,將25g義大利麵散開放入,中火煮20分鐘左右(時不時攪拌幾下,以免麵條粘連)。
  • 步驟 8/9
    將煮好的意麵撈出瀝乾,切成適合寶寶年齡的小段。
  • 步驟 9/9
    番茄頂部劃十字刀,放入鍋中,從頂部淋上沸水,再小火煮約30秒取出,去皮去籽,切丁。
小貼士

1.真姬菇汆燙好過冰水能保持鮮美;

2.通心粉趁熱拌均,切記不能過冷水;

3.用家樂的海鮮味點蘸鮮露拌,能保持真姬菇的鮮美蟹味。

釋出於 2018-07-11
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