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紅燒羊蠍子
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fringe大力水手

父親節來臨,老爸喜歡吃葷,也愛吃羊肉,這次為他做一道羊蠍子,老爸表示很開心喲!

時間:1-2小時
食材
羊蠍子 750g
3根
2塊
4瓣
花椒 15粒
紅尖椒 3個
香葉 3片
八角 2個
菜籽油 4湯匙
郫縣豆瓣醬 1湯匙
1茶匙
1茶匙
生抽 2茶匙
老抽 1茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    羊蠍子淨泡半小時,泡出血水,期間換幾次水
  • 步驟 2/9
    放入冷水鍋中,大火燒開,撈出浮沫,繼續煮5分鐘
  • 步驟 3/9
    將蔥,姜,券,花椒,香葉,乾紅辣椒,八角,全部洗淨,其中蔥,姜,蒜,乾紅辣椒切小。
  • 步驟 4/9
    鍋內放入食用油,大火燒熱後,放入蔥薑蒜花椒香葉乾紅辣椒八角,炒出香味
  • 步驟 5/9
    加入郫縣豆瓣醬翻炒
  • 步驟 6/9
    放入羊蠍子翻炒
  • 步驟 7/9
    至羊蠍子表面微焦,放入生抽和老抽,翻炒至均勻上色
  • 步驟 8/9
    加入1茶匙糖
  • 步驟 9/9
    加入沒過羊蠍子的清水,大火燒開後,轉中小火,煮60分鐘
小貼士

1.羊蠍子可以浸泡久一些,血水去的乾淨,羶味會更少,浸泡期間記得經常換水

2.我的炒鍋是平底的,所以加水比較多,為了怕煮幹,我到45分時開鍋翻炒了下

3.最後大火收汁時要注意觀察,留點湯汁更有味

釋出於 2019-02-24
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