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三七豬肚雞
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zheng煬
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時間:1-2小時
食材
豬肚
500g
土雞
870g
雲南文山三七粉
3g
去核小蜜棗
10粒
寧夏枸杞
15g
生薑片
3片
花椒粒
1小勺
鹽
適量
胡椒粉
少許
小蔥
1小把
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
將土雞去頭去尾臊及肥脂部份(保留土雞黃油層),將雞腳上的趾甲剪掉,將雞內腔沖洗乾淨,斬塊備用;豬肚用油搓洗乾淨備用.生薑片用刀背稍微拍松,小蔥洗淨去掉蔥須後分挽成3個蔥結,小紅棗用水浸泡備用.。
步驟 2/6
將豬肚用油正反兩面反覆搓洗,直至去淨黏液無腥味為止。鍋內坐水,放入1片生薑、蔥結1個,撒上1╱2的花椒粒,將清洗乾淨的豬肚放入,水開二度之後,噴料酒1勺,大火繼續煮3-5分鐘後將豬肚撈出,進行二次處理:乘熱撕去臍部的膜,再翻過來刮淨油脂粒;處理好的豬肚再次沖洗乾淨,切成條塊狀備用。.
步驟 3/6
鍋中坐水,放入1片生薑、蔥結1個,撒上剩餘的1╱2花椒粒,水沸後噴料酒少許,下雞塊氽燙去除血沫腥味後,撈出用溫水沖洗乾淨瀝乾備用。
步驟 4/6
湯煲內一次性注入足量清水,放入1片生薑、蔥結1個,將肚條及氽燙處理過的雞塊放入,大火煮開,將湯滾後泛起的浮沫撇掉,放入去核蜜棗,轉中小火加蓋煲煮.。
步驟 5/6
豬肚雞煲燉約1個鐘頭後,將湯麵上的浮油浮沫再次撇清後,用勺舀起一勺原湯將三七粉攪融化後倒入湯煲中,將鍋內材料稍加攪勻後,加蓋繼續煲燉.。
步驟 6/6
繼續煲燉約半個鐘頭後,將浸泡過的枸杞放入攪勻大火煮3-5分鐘,湯煲內新增適量精鹽,少許胡椒粉調味即可熄火。.
小貼士
小貼士:孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。請勿過量:一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分成2次服用,每次不超過5克。
釋出於 2018-10-29
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