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扁豆燜面
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扁豆燜面是常見的家常菜,做法簡單易學。自家農家小院種植的無公害四季豆,味道甘甜,健康的食材,推崇有機菜~

時間:10-30分鐘
食材
四季豆 250g
麵條(手擀麵) 250g
大蒜 5瓣
3片
青辣椒 3根
小蔥 2根
豬肉 250g
1/2勺
味事達醬香鮮醬油 5勺
清水 2碗
色拉油 1勺
花椒油 3滴
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    自家小院種的豆角大豐收咯~
  • 步驟 2/9
    把豆角洗淨後,用手掰成長段
  • 步驟 3/9
    姜蒜切末
  • 步驟 4/9
    青辣椒和小蔥切段(我加了點秋葵~增加點植物蛋白)
  • 步驟 5/9
    水煮開後下麵條,煮的快撲的時候放兩次涼水
  • 步驟 6/9
    麵條煮至8分熟就行,撈出控幹水
  • 步驟 7/9
    放入花椒油、色拉油拌勻,以免粘黏
  • 步驟 8/9
    豬肉切細條,肥的部分用來榨油
  • 步驟 9/9
    鍋中放一點點底油,放入肥豬肉榨油
小貼士

莜麵要用開水和!放涼一些就可以搓了整形做卷子了!如果排骨不用高壓鍋燉,用普通的燉法,請多加一些湯,因為後面燉豆角比較費湯!

釋出於 2019-02-03
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