一個人的生活，簡單隨意， 雖然偶爾會感到寂寞， 但大多時間是自由和無約束。 就像這頓午餐， 也是一個人的午餐， 因此想吃些什麼，或做些什麼就可以隨意， 或簡單，或複雜， 或清淡，或濃重， 反正都由自己說了算。 如果有時間，外加有興致， 做兩個小菜，就點小酒，一句話， 高興就好。

當然很多午餐是在公司解決， 一早起來做好便當盒飯帶過去（不想吃外面的飯）， 方便省事是關鍵， 但又必須保證營養，畢竟中午對我來說是最重要的一餐（晚上要去跳操就沒得吃了）， 所以也不敢太馬虎。

今天的午飯就是它----排骨扁豆一鍋鮮， 一鍋煮出， 菜和主食全部包括進去，省時。 雖然外觀差了點， 但是很實惠， 有肉， 有菜， 有主食，適合我們上班族。其實本是想用排骨扁豆做個燜面， 可是發現家裡只有乾麵， 所以臨時做了花捲加了進去， 我想與東北亂燉中的貼餅子有異曲同工之效，而且吸收排骨湯汁的花捲味道更足， 值得試試喲。