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好吃不油膩:茶樹菇菊花五香豬手
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伎滌仁苛弊

豬手真是怎麼做都好吃啊,加足調料一鍋熟就行了,比紅燒肉還簡單。

最主要是它有滿滿的膠原蛋白,女孩子多吃,能增加皮膚的彈性,勝過好多美容品。

但是豬手也會比較油膩,家裡正好還有些茶樹菇,泡了一把打底,把油都吸光了,真是取長補短。

放了一把陳皮和菊花也增加了淡淡的清新香味。

時間:1-2小時
食材
豬手 半隻
幹茶樹菇 70克
香葉 3片
桂皮 2塊
八角 3朵
花椒 1小撮
陳皮 1小撮
菊花 10朵
適量
生抽 適量
老抽 適量
剁椒 適量
小蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    豬手刮掉毛垢收拾乾淨焯水備用;
  • 步驟 2/8
    茶樹菇浸泡半小時後清洗乾淨;
  • 步驟 3/8
    其他輔料清洗乾淨,跟主料一起全倒高壓鍋裡拌勻,執行燉煮程式20分鐘後冷卻開蓋,裝盤放上剁椒和蔥花裝飾即可上桌。
  • 步驟 4/8
    成品1
  • 步驟 5/8
    成品2
  • 步驟 6/8
    成品3
  • 步驟 7/8
    成品4
  • 步驟 8/8
    成品5
小貼士

1、豬手不好砍,可以讓超市或市場代勞,砍過後肉上面容易粘骨碎,回來清洗的時候要把骨碎清理掉,以免弄傷口腔;

2、由於用的是高壓鍋密閉不出氣,所以不需要放一點水也會出水的,如果用鑄鐵鍋或砂煲要放沒過的水燉足1小時口感才好;

3、若沒有以上藥材或嫌麻煩,也可以放五香粉代替。

釋出於 2018-09-24
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