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芋頭紅燒肉
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邢伊人淡雅淚

記憶中,紅燒肉總帶著一抹鮮豔的顏色,即使在生活最黯淡無光的時候,也總能給人慰藉。一碗香噴噴的紅燒肉,配上大碗的白米飯,不僅能換來孩子們在餐桌上的歡笑聲,更能體會到生活最真實和滿足的一面。一菜一飯,一家人,足矣。

今天這道紅燒肉做法,我派了芋頭作為‘吸脂先鋒’(當然你也可以換成板栗),把五花肉裡的油脂逼出後,飽吸了肉香的芋頭,不僅讓五花肉香而不膩,而且芋頭也變得更加嫩滑味美,比紅燒肉還好吃!

時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉 250g
芋頭 200g
冰糖 8顆
蒜頭 2瓣
生薑 1片
老抽 4g
1g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    五花肉洗淨切小塊。厚度大概在2cm左右,別太薄也別太厚。
  • 步驟 2/9
    冷水入鍋。
  • 步驟 3/9
    加入一片生薑,大火燒開,撇去血沫。
  • 步驟 4/9
    瀝乾待用。
  • 步驟 5/9
    芋頭洗淨去皮,切成小塊。
  • 步驟 6/9
    小火熱鍋,將五花肉碼入,小火逼出油脂。因為五花肉本身已經含有豐富的油脂,用不粘鍋的話就不需要再額外加油,這樣做出來的紅燒肉才不會油膩。
  • 步驟 7/9
    把五花肉夾起。
  • 步驟 8/9
    利用五花肉煎出的油,加入冰糖翻炒。加冰糖主要是為了炒糖色,如果想減少糖份可以不加。
  • 步驟 9/9
    炒出糖褐色後,加入蒜頭炒香。
小貼士

1. 芋頭絲不易熟,炒的時候可以加入點水燉煮一下; 2. 芋頭絲不要切的太細, 避免燉煮成糊了。

釋出於 2018-09-24
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