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土豆番茄燒牛腩
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-Anonymous__

做這道菜主要是小朋友也可以吃。牛肉含鐵量豐富,土豆和番茄都是很好的蔬菜,營養價值高。燒製出來非常鮮,而且簡單易做。

時間:30分鐘-1小時
食材
西紅柿 3-4個
土豆 2個(中等)
牛腩肉 700克
大蒜 7-8瓣
胡椒粉 適量
番茄醬 適量
香菜 適量
食用油 適量
料酒 適量
適量
味精 適量
蠔油 適量
花椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    牛腩肉切塊
  • 步驟 2/9
    放在冷水裡泡半小時。(祛髒血和腥味)
  • 步驟 3/9
    鍋裡燒水,水開下牛肉焯水。焯水洗淨後,把大蒜瓣切成兩半和花椒一起放在洗淨的牛肉上。
  • 步驟 4/9
    番茄洗淨
  • 步驟 5/9
    切成塊狀。(我用了2個半)
  • 步驟 6/9
    土豆削皮
  • 步驟 7/9
    切成塊狀,放在盆裡淘洗幾次,再用清水浸泡。(別切太大,儘量切小點)
  • 步驟 8/9
    坐鍋燒油
  • 步驟 9/9
    先下番茄翻炒幾下,馬上下牛肉。
小貼士

家裡沒有披薩草可以省略。加進去味兒更足。

釋出於 2018-06-15
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