蘑菇沙拉－迷迭香
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苛柑拖肛焙
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要說美食裡搭配最豐富的，沙拉絕對佔首位！無論是水果、蔬菜，還是牛肉、雞肉，只要是你愛吃的，都可以扔進去拌一拌！到了夏天，我最喜歡沙拉了，從冰箱裡翻出愛吃的食材，進行簡單的處理後，搭配生菜做成沙拉。滿滿一大碗，每一口都超級清爽，享受之餘，還減少了熱量的攝入！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
碗中倒入橄欖油、義大利黑醋、大藏芥末、蜂蜜、黑胡椒粉、鹽攪拌均勻調成醬汁 -
步驟 2/7
黃彩椒條、紅彩椒條、洋蔥條 、酸黃瓜片 、玉米粒、金槍魚拌勻做成沙拉
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步驟 3/7
鍋中熱油，倒入蒜末、百里香炒香
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步驟 4/7
倒入榆黃菇翻炒至變軟後倒入鹽、黑胡椒粉，翻炒均勻
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步驟 5/7
炒至金黃色，盛出備用
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步驟 6/7
鵪鶉蛋對半切開備用
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步驟 7/7
將奶油生菜放入碗中圍邊，接著在奶油生菜上放入沙拉和炒好的榆黃菇，並倒入醬汁，放上切好的鵪鶉蛋，撒上杏仁片，放上黃瓜花點綴，開吃啦！
小貼士
做好後要將沙拉拌勻後再吃哦！
釋出於 2018-12-06
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