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絕對下飯的地三鮮 小竅門 比以往的要好吃
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前方blind
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時間:30分鐘-1小時
食材
茄子 適量
辣椒或者柿子椒都可以 適量
土豆 適量
適量
適量
適量
適量
少許
適量
雞精 少許
醬油 適量
番茄沙司 少許
澱粉 少許
花椒油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    到一大鍋油,開始炸茄子塊和土豆塊,一定要炸到金黃色哦!
  • 步驟 2/6
    把炸好的茄子和土豆塊放在一邊,控油,炸完剩下的油回收到一個容器中。
  • 步驟 3/6
    切蔥花,蒜末,薑末,用一個小碗調汁,1份鹽,2份糖,3份醬油(老抽)若干番茄沙司,1勺雞精兌入小半碗的涼白開。
  • 步驟 4/6
    鍋中倒入剛才回收的油,一點點即可,然後蔥薑蒜熗鍋!
  • 步驟 5/6
    倒入青椒翻炒,然後再倒入炸好的茄子塊和土豆塊,三種食材一起翻炒幾下,倒入剛剛調好的汁,繼續翻炒!
  • 步驟 6/6
    小碗調一點水澱粉,水澱粉中加入幾滴花椒油。倒入食材中,翻炒幾下,即可出鍋。
小貼士

新做法的地三鮮,加了幾味調料,味道是超級的好,少了以往的油膩和單調,多了一點清新的味道,非常下飯哦,大家都來試試吧~~

釋出於 2019-01-13
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