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配醬才經典的魚香肉絲
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魚香味型的菜醬香迷人,酸甜微辣吃的過癮、可口,很受大眾喜愛,魚香肉絲不僅口感豐富且營養均衡,而且春天多吃黑木耳對身體是有很大好處的。木耳中所含的一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附,排出體外,從而起到排毒清胃的作用。如果您喜愛這道美味,趕緊做起來吧!

時間:10-30分鐘
食材
豬肉絲 200g
黑木耳 20g
胡蘿蔔 15g
青椒 2個
豆瓣醬 30g
辣醬 20g
醬油 15ml
香醋 10ml
白砂糖 15ml
料酒 15ml
水澱粉 30ml
2g
30ml
雞蛋清 一個
蔥薑蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    青椒、胡蘿蔔、黑木耳清洗乾淨
  • 步驟 2/9
    青椒去蒂切成細絲,胡蘿蔔去皮切絲,黑木耳去蒂切絲
  • 步驟 3/9
    肉絲用鹽巴、醬油、蛋清、胡椒粉、料酒、澱粉上漿醃製10分鐘
  • 步驟 4/9
    豆瓣醬一勺、郫縣辣椒一勺、蔥薑蒜切末
  • 步驟 5/9
    取一個小碗,放入醬油、白糖、醋、料酒、水澱粉兌成料汁
  • 步驟 6/9
    熱鍋入油,放入醃製好的肉絲滑開,肉絲變色即可盛出備用
  • 步驟 7/9
    胡蘿蔔絲用油煸炒變色,盛出備用
  • 步驟 8/9
    青椒絲也用油煸炒變色,盛出備用
  • 步驟 9/9
    在此熱鍋入豆瓣醬、郫縣辣醬超香放入蔥薑蒜末超香
小貼士

胡蘿蔔用油邊超過,可以幫助胡蘿蔔更好的釋放維生素。而且用少量的油煸炒過食材後會使得更爽口。

釋出於 2019-02-24
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