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【肉片四季豆絲】——家常快炒,最愛這一抹綠
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cautious上下

一直很喜歡折騰這個四季豆,就因為太喜歡它翠綠的顏色,之前發過一篇文章《辣炒四季豆絲》,以前我大部分也總是清炒,偶爾乾煸,在五一家裡來了客人之後,我便加上了肉絲,沒想到味道卻是更好,那一抹翠綠也襯得更漂亮了。

時間:10分鐘內
食材
四季豆 300g
瘦肉 適量
生薑 適量
大蒜 適量
玉米澱粉 適量
生抽 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    四季豆去莖,切成細絲
  • 步驟 2/5
    豬瘦肉切薄片,加適量生抽、玉米澱粉、鹽、薑絲拌勻,醃製5分鐘以上
  • 步驟 3/5
    熱鍋中燒油,倒入肉絲炒至變色,盛出(包括少量湯汁一起盛出)
  • 步驟 4/5
    用鍋裡的餘油再加少許油,放入大蒜炒香,加四季豆絲炒至八成熟,將盛出的肉絲中所有的湯汁倒入鍋中
  • 步驟 5/5
    炒至九成熟,倒入所有肉絲,加適量鹽、少量生抽調味即可
小貼士

1、因為肉絲被醃製過,所以炒時會有少許湯汁,在四季豆絲八成熟時倒入可以增加香味;

2、肉絲大火快炒至變色馬上取出,以免變老;

3、肉絲最後才加入,也可以有效避免口感變老;

4、喜歡吃辣椒的放點兒紅椒會更漂亮,也更好吃哦,我家豆丁不吃辣,便沒有放。

釋出於 2018-09-11
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