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鴨肉燒四季豆
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炯廝殉置遣

鴨肉燒四季豆

時間:10分鐘內
食材
鴨肉 150g
四季豆 250g
豆腐乾 2片
西紅柿 1個
黑木耳 50g
適量
適量
薑絲 適量
蒜瓣 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    鴨肉撕成絲,豆腐乾切成片。
  • 步驟 2/10
    木耳用開水泡發後,洗淨。
  • 步驟 3/10
    豆角洗淨掰成小節
  • 步驟 4/10
    西紅柿切成丁
  • 步驟 5/10
    熱鍋涼油,下薑絲爆香。
  • 步驟 6/10
    放入四季豆,翻炒至表面變色。
  • 步驟 7/10
    放西紅柿丁,加清水莫過豆角,加鹽,蓋鍋蓋燜一會兒。
  • 步驟 8/10
    豆角燒熟後,放豆乾、鴨肉和黑木耳,再燒一會兒 。
  • 步驟 9/10
    放適量胡椒粉,
  • 步驟 10/10
    最後大火收汁後起鍋。
小貼士

1.鴨肉、豆乾、黑木耳都是熟的,所以最後下鍋。

2.四季豆不易入味,燒的時候要先加鹽。3

3.四季豆一定要煮熟煮透才可以吃,不然易中毒。

釋出於 2019-10-17
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