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鮮香乾鍋鱸魚片
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釁珊茸德票

乾鍋菜,飯店點選率相當高的菜餚,用各種食材的都有,寒冷的冬天點上一份,驅寒開胃下飯。

每次在外面吃的不暢快的時候,於是就回家自己折騰,用了各種家常的食材,怎麼弄都成,下飯,舒服。

食材
鱸魚 600克
魔芋 適量
土豆 適量
青椒 適量
香菜 適量
白芝麻 適量
菌菇 適量
芹菜 適量
幹辣椒 適量
適量
適量
大料 適量
花椒 適量
胡椒粉 適量
料酒 適量
生抽 適量
適量
豆瓣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    鱸魚切片,順中間骨再片成2片,最後再橫切成薄片,中間魚骨頭切小塊
  • 步驟 2/8
    魚片和魚骨架分別裝盤,用鹽、料酒、胡椒粉和少許水澱粉醃製15分鐘左右
  • 步驟 3/8
    將魔芋、土豆分別去皮切小條,青椒切絲,水芹菜切寸斷,菌菇洗淨撕小塊
  • 步驟 4/8
    燒開鍋,將魚片和魚骨架分別放入焯熟撈起待用
  • 步驟 5/8
    鍋內入油小火爆香除白芝麻外的香料和豆瓣醬
  • 步驟 6/8
    加入魔芋和土豆條、菌菇繼續中小火炒至熟
  • 步驟 7/8
    加入焯過的魚片和魚塊烹料酒,放生抽,鹽,胡椒粉、青椒繼續翻炒片刻
  • 步驟 8/8
    起鍋前撒入白芝麻、香菜和水芹菜段即可
小貼士

舞語:

1、魚片你也可以採用過油的方式,只是我覺得焯水更少油更健康些做法罷了,各家自己看著辦吧,怎樣都行

2、加了菌菇,所以炒制過程中自己會出水,如果沒放這個,你可以適當的加點水

釋出於 2018-07-09
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