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秋天啦~感覺很舒服,吃點兒清淡的吧
時間:10-30分鐘
食材
四季豆
200g
蒜末
7瓣
油
適量
八角
一個
鹽
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
四季豆洗淨,切絲備用
步驟 2/6
油鹽水焯一下,焯熟
步驟 3/6
焯熟,撈出放涼水過涼,保持豆角漂亮的綠色
步驟 4/6
熱鍋涼油,下蒜末、八角,小火煸出香味,蒜末至金黃色
步驟 5/6
下豆角翻炒,鹽適量,根據自己口味,香油幾滴,炒勻。
步驟 6/6
出鍋~
小貼士
油鹽水就是水裡面加幾滴油和一點兒鹽,油鹽水焯的青菜顏色嫩綠、口感清脆。這道菜輔料很少只用到鹽和香油,吃的是豆角和蒜的清香味!
釋出於 2019-02-28
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