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蒜香四季豆
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忌杜鞘耐蝗

本身很喜歡吃乾煸四季豆,但是自己乾煸的時候很容易煸糊,於是乾脆用油炒,想要弄出有些虎皮的感覺。味道的話跟乾煸四季豆差不多,也很入味。

時間:10分鐘內
食材
四季豆 500g
大蒜 一顆
乾紅辣椒 數根
適量
適量
蒸魚鼓油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    大蒜剁成蓉
  • 步驟 2/7
    四季豆去兩頭,掰成合適的長度,清水洗淨
  • 步驟 3/7
    熱鍋放油
  • 步驟 4/7
    放入四季豆
  • 步驟 5/7
    小火,勤翻動,讓四季豆炸成金黃
  • 步驟 6/7
    放入蒜蓉還有洗好的幹辣椒
  • 步驟 7/7
    放少許鹽,蒸魚鼓油,雞精,炒勻,出鍋
小貼士

一定要小火煸炒,否則很容易炒糊。

四季豆一定要炒熟炒死

釋出於 2022-09-17
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