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金不換雞翅(薄荷燴雞翅)
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intermediate迷茫

還記得小時候只要我一感冒爸爸就會去摘薄荷回來給我煮粥吃!薄荷有驅風散熱!食用效果 1.九層塔還是可以入藥的植物,列入《本草綱目》之中。 2.全草具疏風解表、化溼和中、行氣活血、解毒消腫之效。 3.可治感冒頭痛、食脹氣滯、傷署發熱、咳嗽、目翳鼻塞、牙痛口臭、食積不化、脹痛、嘔吐瀉痢、腰痛遺精、不孕、黃汗、溼瘡疹癢。脘痛、月經不調、跌打損傷、蛇蟲咬傷、皮炎溼疹。

食材
雞翅!整個的! 5個
金不換 200G左右
洋蔥 半個
土豆 半個
醬油 半碗
1小碗
兩湯匙
少許(可不放)
辣椒 少許(不吃辣可不放)
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    洋蔥切小片!金不換洗乾淨用淡鹽水泡著!雞翅切開三塊!每塊用刀割兩下方便入味和熟透!
  • 步驟 2/3
    取乾淨鍋子!燒熱鍋子放少許油,把雞翅放進去中火煎至兩面金黃!(想快點可以改用油炸)煎至金黃後先裝起來!開大火把洋蔥土豆辣椒和一部分金不換炒香!炒香後把水和醬油和糖倒下去!煮開後放雞翅!蓋上蓋子燜煮至汁濃後放進剩下的金不換翻炒幾下就可以了!
  • 步驟 3/3
    收汁的時候要記得經常攪拌!不然很容易焦!
小貼士

醬油不要一下放太多!不然容易有苦味!火也不能太多!

釋出於 2018-08-28
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