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香煎大頭魚骨
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醉笑三千席醉兒
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時間:10-30分鐘
食材
大頭魚骨 500g
適量
芫茜 適量
適量
適量
少許
醬油 少許
耗油 少許
料酒 少許
雞粉 少許
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    買回來的魚骨切成適合長度(讓賣的人幫你砍就行),正反面撒上鹽花,醃三十分鐘,讓它入味,同時主要為了煎的時候肉不容易爛掉。時間好了,用清水洗淨,瀝乾水份備用。
  • 步驟 2/8
    芫茜,蔥切段備用。
  • 步驟 3/8
    姜切碎備用。
  • 步驟 4/8
    鍋燒開,放油,油熱後放點鹽(一點點就好好,為了防止有水濺出來)
  • 步驟 5/8
    放魚骨煎,要開小火力,慢慢煎,到底面變金黃色,即可反過來煎另一面直到煎至金黃(如發現反過來會導致肉弄爛,我們可以花點時間等放涼後再反過來,這樣就能避免爛掉)。
  • 步驟 6/8
    煎至金黃,放上薑末,再過一會倒入醬汁,大火煮沸後轉中火,等魚肉入慢慢入味。
  • 步驟 7/8
    煮得差不多,開大火收汁,收汁到一定量時放上蔥,芫茜,等它們熟了就可以關火。
  • 步驟 8/8
    上碟~餓了就開動了^_^
小貼士

魚骨的兩面煎至金黃色,其實可以吃的了,無需按下面步驟了,但前面放足夠的鹽,確保有味道就行。

釋出於 2018-12-04
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