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香煎烏頭魚仔
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明亮prescription

烏頭魚仔具有補脾益氣,開胃補虛的功效。魚仔用來香煎,幹香鮮美,色澤美觀。加上生抽,非常惹口拌飯。

時間:10-30分鐘
食材
烏頭魚仔 500g
葵花籽橄欖油 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    食材:烏頭魚仔
  • 步驟 2/5
    熱油鍋
  • 步驟 3/5
    放入烏頭魚仔
  • 步驟 4/5
    煎至雙面金黃,熄火盛出
  • 步驟 5/5
    擺盤後淋上生抽,上桌享用
小貼士

一般煎魚用魚露,但這次用生抽,味道更鮮甜。

釋出於 2023-05-11
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