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水靈靈越南春捲
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寺都漚透盅
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減脂期間不想吃太多油,清水煮菜又顯得很寂寞,那麼就用越南米皮捲起來吧,還算有碳水了呢
時間:10-30分鐘
食材
越南米皮
10張
胡蘿蔔
1根
菠菜
1把
雞蛋
1只
龍口粉絲
1把
蝦仁
數個
火腿腸
1根
豆芽菜
1碗
番茄醬
適量
黃芥末醬
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
各種食材排列組合成不同搭配,每一隻春捲吃的時候都有驚喜
步驟 2/3
低脂酸奶和紫甘藍用料理棒打在一起,口感棒棒噠
步驟 3/3
營養百分百,低脂餐啊
小貼士
用不燙手的溫水泡米皮,軟了就可以了不要泡太久哦!
釋出於 2018-07-02
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