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黑椒紅酒汁煎牛扒
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好帥
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時間:30分鐘-1小時
食材
T骨牛扒 適量
山藥 適量
胡蘿蔔 適量
洋蔥 適量
黃油 適量
胡椒粉 適量
香葉 適量
黑胡椒 適量
紅葡萄酒 適量
西芹 適量
適量
百里香 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將T骨牛扒用胡椒粉,少許鹽醃漬;
  • 步驟 2/6
    山藥去皮裝入保鮮袋,放入微波爐打4分鐘取出,碾成泥,加入黃油和少許鹽、百里香拌勻成山藥泥;
  • 步驟 3/6
    胡蘿蔔切條、洋蔥切絲;
  • 步驟 4/6
    胡蘿蔔條用黃油加水煮透撈出待用;
  • 步驟 5/6
    煎鍋燒熱、放少許油、和黃油、煸香少許洋蔥絲;
  • 步驟 6/6
    放入T骨牛扒煎熟一面翻面烹入紅酒,兩面煎5成熟即可,將山藥泥、胡蘿蔔條擺盤,淋上紅酒汁即可裝盤。
小貼士

紅酒牛肉汁:

1、將蒜頭、牛骨(或牛筋)、洋蔥絲、胡蘿蔔塊、西芹及黑、白胡椒粒一起放入烤盤進烤箱以180℃烤30分鐘

2、倒入大鍋中並加入紅酒、百里香、月桂葉一起用小火熬煮1小時,再放入1罐亨氏蕃茄糊(需先用小火炒至深色,才能讓整鍋湯汁變成漂亮的咖啡紅色),繼續熬煮至濃稠後將所有材料濾出,保留湯汁即可。

釋出於 2018-12-17
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