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紅燜羊排
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他好像條二皮狗

紅燜羊肉,起源於祖國[url]中原[/url]大地--河南新鄉。說起紅燜羊肉的歷史,那最早

時間:1-2小時
食材
羊排 2斤
胡蘿蔔 2根
20
花椒 5克
料酒 適量
花生油 100克
大料 5克
紅辣椒 5克
桂皮 5克
20
20
老抽 適量
香醋 適量
適量
白糖 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    鮮羊排剁4釐米大快,洗淨涼水下鍋焯水待用,不要過涼水!
  • 步驟 2/5
    蔥薑蒜洗淨切滾刀塊,待用,
  • 步驟 3/5
    焯水過的羊排趁熱淋上老抽上色,料酒,放入蔥薑蒜和各種配料,鹽少許,醃製二十分鐘。待用!
  • 步驟 4/5
    胡蘿蔔洗淨滾刀塊待用!
  • 步驟 5/5
    一“放起鍋花生油小火涼油放白糖30克,炒制到顏色金黃色時放入羊排,這時開大火進行翻炒五分鐘,再放料酒,鹽,生抽,一杯開水,因為我用高壓鍋放少許水就行,大約200克。燒開倒入高壓鍋燜20分鐘左右,現在電高壓鍋牛羊肉擋標準就行,時間到了在鍋中再燜30分鐘,放氣後再放入胡蘿蔔燜上汽後開保溫燜5分鐘開蓋放雞精,放香菜裝盤即可!香,軟,爛,口感超好老少皆宜!
釋出於 2018-08-24
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