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紅燜羊排
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他好像條二皮狗
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紅燜羊肉,起源於祖國[url]中原[/url]大地--河南新鄉。說起紅燜羊肉的歷史,那最早
時間:1-2小時
食材
羊排
2斤
胡蘿蔔
2根
蔥
20
花椒
5克
料酒
適量
花生油
100克
大料
5克
紅辣椒
5克
桂皮
5克
姜
20
蒜
20
老抽
適量
香醋
適量
鹽
適量
白糖
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
鮮羊排剁4釐米大快,洗淨涼水下鍋焯水待用,不要過涼水!
步驟 2/5
蔥薑蒜洗淨切滾刀塊,待用,
步驟 3/5
焯水過的羊排趁熱淋上老抽上色,料酒,放入蔥薑蒜和各種配料,鹽少許,醃製二十分鐘。待用!
步驟 4/5
胡蘿蔔洗淨滾刀塊待用!
步驟 5/5
一“放起鍋花生油小火涼油放白糖30克,炒制到顏色金黃色時放入羊排,這時開大火進行翻炒五分鐘,再放料酒,鹽,生抽,一杯開水,因為我用高壓鍋放少許水就行,大約200克。燒開倒入高壓鍋燜20分鐘左右,現在電高壓鍋牛羊肉擋標準就行,時間到了在鍋中再燜30分鐘,放氣後再放入胡蘿蔔燜上汽後開保溫燜5分鐘開蓋放雞精,放香菜裝盤即可!香,軟,爛,口感超好老少皆宜!
釋出於 2018-08-24
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