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肉龍配粥 最佳拍檔and一粥兩得
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一隻吃魚貓

對肉龍的大部分記憶是在幼兒園,那會最盼望吃肉龍了。吃的時候是切成塊的,只有一圈是麵皮,從正反兩面都可以看到肉,每次吃都會吃得滿嘴油。不過沒有這麼多的肉啦,感覺更像是肉渣。再配上一碗粥,那就是一頓最美好的午飯。

時間:10-30分鐘
食材
自發粉 500克
豬肉餡 250克
西葫蘆 300克
蔥薑末 適量
料酒 1湯勺
生抽 1湯勺
老抽 1茶匙
白胡椒粉 適量
甜麵醬 3湯匙
耗油 2湯匙
香油 1湯匙
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    趁著餳面的時間,我們來調餡。豬肉餡倒入碗中,加入料酒、生抽、老抽、蠔油、甜麵醬,拌勻後再放入香油、蔥花和薑末,順著一個方向攪打上勁
  • 步驟 2/8
    分次加入一點點的清水,順著一個方向攪打粘糊即可,不要做的太稀,因為西葫蘆裡面還會有汁,做好水打餡後備用
  • 步驟 3/8
    西葫蘆擦成絲,撒少許鹽靜置5分鐘殺一下汁
  • 步驟 4/8
    待殺出湯後用手取適量西葫蘆絲用雙手攥緊擠掉多餘的湯,放到肉餡中
  • 步驟 5/8
    把西葫蘆和肉餡攪拌均勻備用
  • 步驟 6/8
    發酵好後的麵糰分為2份,取一份擀成長方形,約長40cm,寬30cm左右,鍋小的話可以擀的小一些,以免放不下。把餡料放在麵餅上均勻鋪好
  • 步驟 7/8
    揪起面片的一邊,摺疊成4折後捏緊四周
  • 步驟 8/8
    蒸鍋倒入清水,鋪好潮溼的屜布,擺上肉龍,大火加熱,上氣後15-20分鐘即可
小貼士

我的蒸鍋不是很大,放不下一整條,因此我把卷從中間切開,封好口再放入鍋內。

用電飯煲煲了一鍋粥,半碗大米+1小把綠豆,我喜歡吃甜粥,熬出來後放一點點糖,切上幾片廣味香腸碼上,和甜粥比較配。

釋出於 2019-02-05
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