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黃燜羊肉
6.9萬 熱度 15 收藏
千菱最初的模樣
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時間:30分鐘-1小時
食材
羊腱子 500G
白蘿蔔 半根
杏鮑菇 2根
香菇 4朵
木耳 5、6朵
料酒 1勺
紅酒 2勺
白糖 1勺
五香粉 1勺
大蔥 1根
生薑 拇指大一塊
幹辣椒段 適量
乾花椒粒 適量
適量
味精 適量
豆瓣醬 2勺
大料 4粒左右
醬油 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    最好選擇筋肉相連的毽子肉
  • 步驟 2/12
    去腥相當關鍵的步驟。冷水浸泡3-4次,直到如圖中這麼清亮為止
  • 步驟 3/12
    去完血水的肉肉放鍋裡焯水。撇去血沫
  • 步驟 4/12
    焯完水,洗一遍。
  • 步驟 5/12
    放入五香粉,鹽,味精,白糖,紅酒,料酒,醬油醃製
  • 步驟 6/12
    大概醃製1個小時左右
  • 步驟 7/12
    其他配料準備好。白蘿蔔切片,香菇杏鮑菇切片,木耳泡發。蔥切段,薑切片,香菜切段。
  • 步驟 8/12
    熱鍋熱油。
  • 步驟 9/12
    先放入豆瓣醬炒香,再放入蔥姜,幹辣椒花椒,大料炒
  • 步驟 10/12
    料炒香後依次放入羊肉,蘑菇類,木耳翻炒
  • 步驟 11/12
    炒兩分鐘後,加入冷水,沒過所有食材。
  • 步驟 12/12
    燒製大概45分鐘,放入白蘿蔔片。繼續燒製20分鐘。放鹽味精調味即可起鍋,撒入香蔥香菜裝飾
小貼士

1、白蘿蔔片一定最後放,否則會碎,不好吃也不好看。

2、紅酒可加可不加,加了會有獨特的香味。

3、冷水浸泡羊肉很重要,一定要泡到水不紅,透亮為止。

釋出於 2018-08-18
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