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清明小炒
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青山笑春風諸
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時間:10-30分鐘
食材
薺菜 300克
切菜(鹹蘿蔔絲) 100克
荷蘭豆 120克
豆腐乾 2塊
燒腩肉 150克
1湯匙
1/4茶匙滿
少許
包尾麻油 1茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    置鍋於中大火上,鍋紅時將燒腩片放下,不停鏟動至燒腩有油溢位,然後下切菜同炒勻,剷出。
  • 步驟 2/3
    加油1湯匙入鍋內,先下最粗的一段薺菜,炒勻,隨下第二段,加鹽調味,炒動至薺菜稍軟,下荷蘭豆,兜勻,將最後兩段薺菜尾放下,炒至身軟時加入豆腐乾條
  • 步驟 3/3
    燒腩及切菜回鍋,一同炒勻,加少許糖,試味,下麻油包尾,鏟勻上碟
小貼士

提示 1 薺菜質感近乎韭菜與蒜之間,不宜炒得過生,更不能過熟,僅熟即可。要按薺菜的自然生態去分為數段,以便在不同時段加入鍋內,使全部都能達到“僅熟”的口感。

2 切菜即醃鹹的蘿蔔乾,是細條狀的,雜貨店有售。

釋出於 2018-09-14
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