香煎比目魚
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滅絕師太plastic
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比目魚肉質細嫩，厚肉，有補虛益氣的作用，但是也不適合多吃，多吃了則會動氣哦。今天買了二條大的比目魚回來，做的是香煎比目魚，味道不錯。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
新鮮比目魚二條 -
步驟 2/6
調配醬料，放了黃酒，醬油，蝦油，鹽
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步驟 3/6
倒在比目魚上面，上漿下
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步驟 4/6
二面抹上面粉，準備開煎
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步驟 5/6
起油鍋，多放點油，二面煎成黃色即可
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步驟 6/6
香煎比目魚做好了
小貼士
魚二面抹上面粉好煎一點
釋出於 2022-06-10
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