jxcaipu logo
電餅擋香煎比目魚
10.9萬 熱度 14 收藏
土豆fastener

電餅擋能做很多美食,今天試一下香煎比目魚片,灰常好吃啊,絕對優質蛋白。老人,兒童,學生,病人,特別是放化療的患者,是最佳提高免疫力的美食了。

時間:10分鐘內
食材
比目魚 3片
薑片 多些
料酒 2勺
2勺
黑胡椒碎 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    如圖將所有材料準備好,醃10分鐘就可以了,醃好衝一下擦乾淨。之前預熱下電餅擋。
  • 步驟 2/4
    兩面刷油,蓋上蓋子。
  • 步驟 3/4
    煎到兩面金黃色。
  • 步驟 4/4
    太香了。
釋出於 2018-08-02
相關菜譜
寫評論