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乾煸四季豆
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扯不斷的撕扯李

乾煸四季豆屬於川菜菜系,口味幹香辣爽,開胃下酒。製作簡單,容易上手,營養價值豐富,是一道色香味俱全的家常菜。

食材
四季豆 300g
200g
適量
2顆
幹辣椒 2顆
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    肉肥瘦分開切,切好備用
  • 步驟 2/10
    四季豆洗淨,也可以先過水,過水的時候放點鹽,可以保持翠綠和進味
  • 步驟 3/10
    姜,蒜,幹辣椒,蔥切好備用
  • 步驟 4/10
    鍋裡放油,把肥肉炸幹再放瘦肉下去
  • 步驟 5/10
    這個時候放.姜幹辣椒四季豆下去翻炒
  • 步驟 6/10
    翻炒放水燜煮
  • 步驟 7/10
    水燜幹了,再放鹽,翻炒
  • 步驟 8/10
    放醬油,十三香翻炒,四季豆一定要燜熟,生四季豆容易產生毒素
  • 步驟 9/10
    調料放完在煸炒2分鐘左右
  • 步驟 10/10
    四季豆煸炒好了放入碎蒜,蔥翻炒均勻即可出鍋
釋出於 2022-08-07
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