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乾煸四季豆
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foreign景天
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跟肉肉小兔紙學滴乾煸四季豆,沒有肉,但額外加了橄欖菜,香辣下飯。
時間:10分鐘內
食材
四季豆
300g
油
適量
鹽
適量
紅辣椒
10個
花椒
8粒
蔥
適量
橄欖菜
1大勺
姜
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
四季豆,洗淨去筋,掰成5CM左右的段。瀝乾水份
步驟 2/9
鍋內放油,油溫至7成熱時,下入四季豆。炸至虎皮色
步驟 3/9
盛出
步驟 4/9
紅辣椒剪小段。蔥切成蔥花,姜切粒,蒜切沫。備好花椒,麻椒
步驟 5/9
鍋內留底油,小火將花椒,麻椒炸香
步驟 6/9
放入辣椒,蔥薑蒜炒出香味
步驟 7/9
下入炸好的四季豆
步驟 8/9
加一大勺橄欖菜,快速翻炒均勻
步驟 9/9
出鍋前撒少許鹽
小貼士
四季豆一定要瀝乾水份再下油鍋,不要像我一樣胳膊上被燙三個泡
釋出於 2024-02-11
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