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乾煸四季豆
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heater筷子

乾煸四季豆是四季豆比較出名的一種吃法。這樣炒出來的四季豆很香。我們這邊有用它來比喻人,說像四季豆一樣不進油鹽,表示這人不聽別人的任何意見,不改正自己的缺點等。我試了試,果真是四季豆不怎麼進鹽味呢。呵呵,不過這樣乾煸出來的四季豆很香。

時間:10分鐘內
食材
四季豆 350g
適量
適量
乾花椒 適量
幹辣椒 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    四季豆去莖,掐小段,泡洗乾淨
  • 步驟 2/7
    鍋中加入適量的植物油,倒入乾花椒和幹辣椒,再放入姜蒜末炒香
  • 步驟 3/7
    四季豆撈出倒入鍋中
  • 步驟 4/7
    撒上適量的食鹽翻炒均勻
  • 步驟 5/7
    加少量的水燜煮一會兒
  • 步驟 6/7
    中小火煸炒出焦黃色
  • 步驟 7/7
    裝盤即可
小貼士

四季豆一定要炒熟,不然會中毒;

炒四季豆時可先放鹽,這樣更容易入味。

釋出於 2023-01-19
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