乾煸四季豆
3.9萬 熱度
116 收藏
郭襄monarch
關注
乾煸四季豆是百姓餐桌上常吃的一道菜。該菜製作簡單，容易上手，營養價值豐富，是一道色香味俱全的家常菜。四季豆富含蛋白質和多種氨基酸，經常食用能健脾胃，增進食慾。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/9
食材：四季豆洗淨去筋並摘成段 -
步驟 2/9
食材：紅辣椒切粗絲
-
步驟 3/9
蒜切末
-
步驟 4/9
鍋內不要放油，下四季豆用小火煸
-
步驟 5/9
待四季豆煸軟後盛出
-
步驟 6/9
鍋內放入少許油加熱
-
步驟 7/9
下紅辣椒和四季豆翻炒，並加少許的鹽、糖和生抽調味
-
步驟 8/9
起鍋前加入蒜末翻炒2分鐘
-
步驟 9/9
起鍋裝盤
小貼士
四季豆一定要做熟了才能吃。
釋出於 2022-07-19
相關菜譜
-
乾煸四季豆紋瀾構詼沿1.2萬 熱度 168 收藏
-
乾煸四季豆氣鬼宿命的貓貓漎9264 熱度 183 收藏
-
乾煸四季豆foreign景天8946 熱度 148 收藏
-
乾煸四季豆前方blind8969 熱度 142 收藏
-
乾煸四季豆渦惶晨鍍捌1.3萬 熱度 193 收藏
-
乾煸四季豆Disheartenedddd1.4萬 熱度 150 收藏
-
乾煸四季豆銥嘫懵懂友嵐1.8萬 熱度 100 收藏
-
乾煸四季豆荀伊人淡雅淚2.7萬 熱度 109 收藏
-
乾煸四季豆森眸暖光2.3萬 熱度 148 收藏
-
乾煸四季豆heater筷子2.3萬 熱度 187 收藏
-
乾煸四季豆Chim_wan3.6萬 熱度 196 收藏
-
乾煸四季豆夜思insight3.3萬 熱度 140 收藏
-
乾煸四季豆尋柔笨3.4萬 熱度 121 收藏
-
乾煸四季豆南方有約3.2萬 熱度 171 收藏
-
家常乾煸四季豆沾僦苟攬託3.1萬 熱度 137 收藏
-
乾煸四季豆家小沫小柒柒杯3.8萬 熱度 148 收藏
-
乾煸四季豆jun__3.7萬 熱度 120 收藏
-
乾煸四季豆扯不斷的撕扯李5.2萬 熱度 134 收藏
-
乾煸四季豆帕特里克奎恩4.4萬 熱度 198 收藏
-
乾煸四季豆歡暢5.3萬 熱度 186 收藏
