毛豆炒肉塊
5.3萬 熱度
198 收藏
半香劇
關注
多吃毛豆能驅除邪氣，止痛，消水腫。能除胃熱，通瘀血，解藥物之毒。吃多了會滑脾。加點肉塊炒真的好美味呢！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
取去皮毛豆備用。 -
步驟 2/9
肉切成小塊備用。
-
步驟 3/9
姜，青椒，小蔥切好。
-
步驟 4/9
熱鍋倒油燒熱炒肉塊至八成熟撈出控油。油倒掉。
-
步驟 5/9
重新熱鍋倒油爆薑絲爆香。
-
步驟 6/9
毛豆倒進大火煸炒一會兒。
-
步驟 7/9
加水沒過毛豆，蓋鍋蓋燜一會兒。
-
步驟 8/9
水變少時倒進肉塊和辣椒炒勻，並新增適量鹽，醬油，醋，雞精等調味料翻炒均勻。
-
步驟 9/9
出鍋。
小貼士
毛豆雖是蔬菜，但不可敞開吃。
釋出於 2022-05-11
相關菜譜
-
毛豆炒肉丁徑吩丫焉晨8849 熱度 114 收藏
-
辣椒毛豆炒雞塊Dylan_LT9283 熱度 165 收藏
-
毛豆炒肉絲無光盲途那2.2萬 熱度 120 收藏
-
毛豆炒肉片江又靈重4萬 熱度 103 收藏
-
毛豆炒肉丁楚楚可人filament8.8萬 熱度 160 收藏
-
毛豆炒肉噗哈哈哈XD8.9萬 熱度 774 收藏
-
毛豆炒肉片愛喝酒pumpkin13.4萬 熱度 842 收藏
-
香乾毛豆炒肉絲雲朵花咕嘟啦14.8萬 熱度 59 收藏
-
下酒菜毛豆炒肉丁霖九九11.6萬 熱度 23 收藏
-
超級下飯菜-毛豆炒肉末甘操陝蠢夭10萬 熱度 47 收藏
-
青椒毛豆炒肉絲complaint牛腩1.2萬 熱度 105 收藏
-
雪菜毛豆炒肉末湊整1.6萬 熱度 185 收藏
-
毛豆炒肉丁cautious上下9043 熱度 180 收藏
-
毛豆炒肉絲障裂貪綻唾1.9萬 熱度 136 收藏
-
毛豆炒肉你能跟上我嗎3.1萬 熱度 166 收藏
-
毛豆炒肉絲怎麼做？京細菜譜8.4萬 熱度 174 收藏
-
剁椒毛豆炒肉丁聽菡誰予琴亂8.4萬 熱度 160 收藏
-
茭白毛豆炒肉灸啞謊祭繳1.2萬 熱度 198 收藏
-
辣椒毛豆炒肉末戚天嘯傲龍飛1.4萬 熱度 117 收藏
-
毛豆炒肉絲悉哀傷的月季2.2萬 熱度 96 收藏
