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五香嫩花生
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娜紗嘿溫冉

現在正是嫩花生下來的時候,嫩花生是很鮮很鮮的,特別的好吃,而其花生富含不包含脂肪酸及維生素E,還可以健脾養胃,補血。真的是很有營養的喲。即使是孕婦也是可以吃的,尤其是孕早期的孕婦,吃嫩花生非常好的。

時間:10-30分鐘
食材
花生 400g
八角 適量
適量
桂皮 適量
花椒 適量
香葉 適量
幹辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    花生清洗乾淨。
  • 步驟 2/6
    準備五香材料。
  • 步驟 3/6
    先將所有的五香料放過中煮,煮出味道來。
  • 步驟 4/6
    倒入花生一起煮。
  • 步驟 5/6
    加適量的鹽,調味。
  • 步驟 6/6
    煮熟後,出鍋。
小貼士

花生在洗淨後,在花生的頭部稍稍按一下,使得花生稍稍開裂,這樣容易入味的。

釋出於 2022-05-02
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