藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕丁,屬於家常菜譜,主要原料是藕,口味是酸辣,因為我不能吃辣,就沒有放辣椒。工藝是炒
藕生的也可以吃,不能炒時間長了,時間長了就不脆了。