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豉汁紅三魚
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興奮watt

還是淡鹹的魚,因為天熱了,家裡這段時間老是白粥和白粥。吃白粥配淡鹹魚,在我們這裡是首先的菜菜,所以,又是煎淡鹹魚。

普普通通的菜菜,簡簡單單的生活,過日子不就是但求簡單和平安嗎?“小二”來一條紅三,上菜!開吃嘍......

時間:10-30分鐘
食材
紅三魚 300g
豆豉 適量
薑絲 適量
瘦肉 30g
適量
醬油 適量
澱粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    瘦肉切絲,加鹽油醬油澱粉抓勻;
  • 步驟 2/10
    姜洗淨切絲;
  • 步驟 3/10
    豆豉備好;
  • 步驟 4/10
    烘乾油鍋,用薑片擦一遍鍋底,倒入適量油,碼入洗淨濾幹水份的紅三魚,煎;
  • 步驟 5/10
    煎至兩邊金黃撈起排碟;
  • 步驟 6/10
    另起油鍋,下薑絲爆香;
  • 步驟 7/10
    加入豆豉;
  • 步驟 8/10
    爆黃薑絲和豆豉,倒入瘦肉;
  • 步驟 9/10
    快速翻炒至瘦肉變色,熟透,熗入醬油;
  • 步驟 10/10
    淋到煎好的紅三魚上。
小貼士

紅三魚洗淨須濾幹水份再煎不容易粘鍋

釋出於 2023-04-18
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