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豆花肥腸
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褐次話安接

豆花肥腸

時間:1-2小時
食材
肥腸 1斤
玉子豆腐 250克
適量
米醋 適量
料酒 適量
蔥葉 1把
麵粉 適量
適量
花椒 少許
生抽 適量
郫縣豆瓣醬 2茶匙
熟花生碎 適量
小香蔥 少許
香油 少許
適量
水澱粉 適量
小紅辣椒 1個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/19
    買回來的生肥腸,加入適量麵粉和一把大蔥葉子,大蔥葉子主要是利用它的黏稠的汁液,給肥腸去腥。
  • 步驟 2/19
    用手抓捏這些東西。
  • 步驟 3/19
    抓捏一會兒倒入適量米醋,繼續抓捏,直到感覺肥腸不粘了。
  • 步驟 4/19
    沖洗肥腸,翻過來,去掉大部分肥油,留一點在裡面。
  • 步驟 5/19
    洗淨,再次加入適量鹽,料酒和米醋,抓捏一會兒。主要還是去腥。
  • 步驟 6/19
    再次沖洗乾淨。
  • 步驟 7/19
    鍋內放水,放入蔥姜,煮肥腸,煮熟,大約一個小時左右,能用筷子輕鬆扎透就是熟了。
  • 步驟 8/19
    斜刀切肥腸,切成小段,切薑絲備用。
  • 步驟 9/19
    內酯豆腐切成小塊,放入水中,加入適量鹽,開鍋煮8分鐘。
  • 步驟 10/19
    輕輕撈出備用。
  • 步驟 11/19
    花生烤熟去皮。
  • 步驟 12/19
    鍋內放油,一點點就行,因為肥腸本本身也會出油。放入薑絲,倒入肥腸煸炒。
  • 步驟 13/19
    煸炒到肥腸發乾發黃。
  • 步驟 14/19
    放入適量郫縣豆瓣醬,料酒,生抽,花椒,繼續炒香,再倒入適量清水,有高湯最好放高湯。大火煮開一分鐘。
  • 步驟 15/19
    下入豆腐。大火燜一分鐘。
  • 步驟 16/19
    倒入適量水澱粉。
  • 步驟 17/19
    再次煮開鍋。
  • 步驟 18/19
    盛入盤裡,上面撒上花生碎,小香蔥碎和辣椒碎,最後淋上香油。
  • 步驟 19/19
    成品。
小貼士

仔細看步驟說明。前面是清洗肥腸的方法。

釋出於 2024-12-29
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