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韭香臭豆腐肥腸
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三個臭皮匠湊到一起,卻激發出別樣的一番滋味。
時間:30分鐘-1小時
食材
臭豆腐
400g
肥腸
400g
韭菜
250g
大料
2個
桂皮
1塊
幹辣椒
根據口味
花椒
若干
姜
1塊
蒜子
8-10瓣
生抽
3勺
老抽
半勺
鹽
若干
醋
半勺
雞粉
若干
香葉
若干
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
肥腸洗淨,臭豆腐對切成三角狀,準備蒜、姜、大料、桂皮和香葉等香料,蒜泥和韭菜備用。
步驟 2/9
冷水放入料酒、一半的姜、桂皮和大料,冷水入鍋煮肥腸,水開撈出。
步驟 3/9
涼水充涼,改刀。根據喜好適當去除一些腸內脂肪(以免太膩),加料酒和少量鹽醃製5分鐘。
步驟 4/9
熱鍋涼油,中小火煎臭豆腐,至兩面微黃,盛出備用。(喜歡臭的也可不煎)
步驟 5/9
加適量油,小火抄幹辣椒、花椒、另一半的姜、蒜、大料等香料出香。轉大火下肥腸爆炒至熟。
步驟 6/9
放入生抽、老抽、醋、鹽調味,倒入溫水沒過肥腸並煮開。
步驟 7/9
煮開肥腸轉入砂鍋,放入炸好臭豆腐蒜泥,轉小火燉20-30分鐘。
步驟 8/9
起鍋前放入韭菜,蓋上鍋蓋,悶2-3分鐘。
步驟 9/9
大火適當收汁,成菜。
小貼士
1.我這種臭豆腐本身有鹹味,所以不放鹽,加上剁椒裡也有鹽,基本上是靠生抽調味,寧少勿多。2.配料隨意,自行加減
釋出於 2019-03-07
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