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紅燒白鯧魚
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酵矩浩諫攣

白鯧魚有點像海水鯧魚,肉質鮮美,紅燒、清蒸均是不錯的選擇,我也是在做了媽媽之後才認識到這種魚,因為刺少,很適合孩子和老人使用。

食材
白鯧魚 700g
適量
適量
麵粉 適量
醬油 適量
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備魚,在小店裡讓老闆去鱗去內臟
  • 步驟 2/9
    準備蔥薑蒜
  • 步驟 3/9
    魚加少量麵粉,加油煎至雙面呈金黃色
  • 步驟 4/9
    熱鍋冷油,加入蔥薑蒜爆香
  • 步驟 5/9
    醬油、水按照1:1比例調呈紅燒汁
  • 步驟 6/9
    加入調好的紅燒汁
  • 步驟 7/9
    水開後加入煎好的鯧魚
  • 步驟 8/9
    加白糖適量,大火煮開,小火慢燉,最後收汁
  • 步驟 9/9
    出鍋成品
小貼士

無技巧

釋出於 2024-10-15
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