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紅燒瓠瓜
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瓠瓜,在蔬菜中算是比較靠譜的一種了。為什麼這麼說呢,因為現在的蔬菜種植實在是太不靠譜了,農藥用的太多,菜農都種兩種菜,一種是自己吃的,不打農藥;一種是賣的,打農藥伺弄的特別漂亮。唯有瓠瓜和冬瓜,屬於不打農藥的,吃著放心。

時間:10-30分鐘
食材
瓠瓜 1條
適量
適量
生粉 適量
五花肉 30g
醬油 適量
香蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    瓠瓜削皮切成塊狀
  • 步驟 2/11
    五花肉切成條狀,加適量生粉
  • 步驟 3/11
    加適量醬油捏好
  • 步驟 4/11
    下油鍋炒香
  • 步驟 5/11
    炒到肉絲根根分明
  • 步驟 6/11
    倒入瓠瓜一起炒
  • 步驟 7/11
    加適量醬油調味
  • 步驟 8/11
    翻炒入味,蓋上鍋蓋小火燜三分鐘左右
  • 步驟 9/11
    加適量鹽調味
  • 步驟 10/11
    加適量蔥花調香
  • 步驟 11/11
    大火收汁出鍋
小貼士

加蔥花可以調香,也可以不收汁,湯同樣好喝。

釋出於 2022-05-18
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