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紅燒冬瓜
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紅燒冬瓜是一道家常菜,冬瓜是減肥的一道素食。改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。
時間:10分鐘內
食材
冬瓜
500克
青椒
1個
紅燒醬油
1勺
姜
2片
烹飪步驟
步驟 1/9
冬瓜去皮切片
步驟 2/9
裝盤中備用
步驟 3/9
青椒切好備用
步驟 4/9
鍋中倒油炒薑片
步驟 5/9
倒入冬瓜
步驟 6/9
加紅燒醬油和一碗水大火燒開
步驟 7/9
中火燒入味
步驟 8/9
湯汁幹了撒上青椒翻炒一下出鍋
步驟 9/9
裝盤
小貼士
冬瓜紅燒醬油味道好,也可以煮湯。
釋出於 2020-09-25
315
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