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萵筍拌素雞胡蘿蔔木耳
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冷月
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食材
萵筍 50.0克
素雞 50.0克
胡蘿蔔 50.0克
水發木耳 50.0克
鹽 2.0茶匙
白醋 1.0勺
糖 3.0茶匙
味精 適量
香油 1.0茶匙
麻油 1.0茶匙
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    準備原材料萵筍和胡蘿蔔去皮、素雞、泡發好的木耳
  • 步驟 2/15
    萵筍切成小方塊狀
  • 步驟 3/15
    鍋中燒開水放入萵筍焯水斷生後立即放入冷水過涼瀝乾水份
  • 步驟 4/15
    胡蘿蔔同樣切成小塊放入開水中焯水斷髮後立即放入冷水中過涼再瀝乾水份
  • 步驟 5/15
    素雞切成小方塊狀
  • 步驟 6/15
    萵筍、胡蘿蔔、素雞、木耳放入容器中
  • 步驟 7/15
    放入調味料鹽、糖、醋、香油、麻油、味精
  • 步驟 8/15
    所有的調味料拌勻入味即可享用
  • 步驟 9/15
    爽口開胃的萵筍拌素雞胡蘿蔔木耳裝入盤中
  • 步驟 10/15
    搭配油條和水果一起吃好吃極了
  • 步驟 11/15
    看著這鮮豔的顏色如圖走進了春天
  • 步驟 12/15
    早餐即要豐盛還要營養健康噢
  • 步驟 13/15
    素雞入口香濃混搭萵筍的清香脆爽就是完美的搭配
  • 步驟 14/15
    吃飯也是一種享受要好好對待自己
  • 步驟 15/15
    早餐是一日三餐最重要的一餐一定要吃好吃飽哦
釋出於 2022-08-20
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