jxcaipu logo
香辣豬肝
4.9萬 熱度 163 收藏
高大bid

最近眼睛不太好,可能是上火了吧,都說吃豬肝對眼睛好,那就買點吃吧。

豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。豬肝中還含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。

時間:10-30分鐘
食材
豬肝 300g
適量
適量
適量
味精 適量
辣椒油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好食材
  • 步驟 2/7
    將蔥切成細絲
  • 步驟 3/7
    豬肝切成薄片
  • 步驟 4/7
    放到盤中加適量鹽
  • 步驟 5/7
    加適量調和油
  • 步驟 6/7
    加適量辣椒油和味精拌勻
  • 步驟 7/7
    OK,可以享用了
小貼士

用的是滷好的豬肝,其實也可以自己滷。

釋出於 2022-04-25
相關菜譜
寫評論