柳葉包子的做法小時候就會,就是好多年沒包過,有些手生,捏出來的褶不好看了,還需要多加練習才行。我家喜歡吃麵食,所以時不時就會蒸上一鍋,尤其是這種帶餡的,早餐吃起來非常方便,一熱就好。配一碗粥,一頓美味早餐就齊了。
北方人喜歡吃麵食,尤其鍾愛帶餡的麵食,比如包子、餃子、餡餅一類。就拿包子來說,一日三餐均可食用,包子屬於飯菜合一,再配一碗粥或湯就齊了,既簡單又美味。今天我是用小香芹搭配豬肉來做的餡料,現在的香菜很嫩,蒸熟了,入口還是脆嫩的感覺呢,非常的香。
【營養價值及功效】
香芹,又名“旱芹”,香氣較濃,亦稱"藥芹"。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。芹菜,富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油,具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。同時,具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。
拌餡時一定要順一個方向拌勻,餡料要現拌現用,避免出湯。